ROOTS

Der Name ROOTS Crafttraining entstand durch die Überlegung, mit unseren Kunden eine starke Basis für ein aktives, gesundes und selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Wie in einem Wurzelsystem sich Bäume gegenseitig bei der Nahrungsaufnahme unterstützen, helfen wir unseren Kunden dabei kräftige Wurzeln aufzubauen und eine starke Grundlage für ihren Alltag zu schaffen.

Mit ROOTS Crafttraining bieten wir Fitnesstraining und Physiotherapie auf höchstem Niveau zur Steigerung und zum Erhalt der individuellen Leistungsfähigkeit und Gesundheit unserer Kunden in einer exklusiven Umgebung.

Bei ROOTS Crafttraining haben wir als Ziel, die körperliche Leistungsfähigkeit und somit das Wohlbefinden unserer Kunden durch exklusive und professionelle Betreuung zu steigern und auf hohem Niveau zu erhalten. In diesem Sinne verbinden wir Kraft- und Konditionstraining, Physiotherapie, Rehabilitations- und Präventionstraining miteinander. Da unserer Meinung nach körperliche Leistungsfähigkeit als Grundvoraussetzung zur ganzheitlichen Betrachtung der Gesundheit erforderlich ist.

Crafttraining

Wir sehen Training als Handarbeit. Nur durch ehrlichen Einsatz und erstklassige Arbeit kann man ausgezeichnete Ergebnisse erreichen. Unser Training bietet eine abwechslungsreiche Kombination aus Kraft- Ausdauer-  und Konditionstraining. Durch die unterschiedlichsten Trainingsrichtungen inspiriert, suchen wir Übungen aus Bereichen des Körpergewichts-, Koordinations-, Langhantelt- und Athletiktraining aus und gestalten ein intensives aber sinnvoll dosiertes Training. Wir unterstützen unsere Kunden durch unsere Expertise und durch unser Wissen.